Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2014
|
149.3 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2014:
|
1725 kcal
|
Fat: 93.36g | Prot: 99.16g | Carb: 119.75g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Картофельное Пюре, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Котлета Свиная. Dinner: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная с Мясом, Котлета Свиная. Snacks/Other: Морские Водоросли, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 9%. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
penelopa1980's weight history
|