Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
104.3 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 November 2022:
|
1475 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 31.70g | Carb: 187.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Дмитровские Овощи Салат Конфетти. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный, SPAR Пирожное Бисквитно-Кремовое , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Хурма. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|