|
о, так то лучше. это конечно после завтрака, но ничего
|
103.2 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2022:
|
498 kcal
|
Fat: 7.85g | Prot: 11.70g | Carb: 91.75g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Каждый День Геркулес, Шоколадница Варенье Вишня. more...
|
losing 2.3 lb a week
|