Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2022
|
139.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 November 2022:
|
2080 kcal
|
Fat: 88.52g | Prot: 104.20g | Carb: 225.17g.
Breakfast: Ратибор Варенье Крыжовник, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% , Банан, Эконива Творог 5%, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Lunch: Lindt Excellence Strawberry Intense, Сыр Российский, Яблоко, Дымов Грудинка Крылатская, Брест Литовск Сметана 20%, Печень Кролика, Авокадо Авокадо. Dinner: Яблоко, Седьмой континент Хурма, Мёд, Творог 9%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Di Dia's weight history
|