Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
151.0 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 October 2022:
|
1445 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 67.81g | Carb: 187.66g.
Breakfast: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Каша Пшенная на Молоке, Приготовленный Яичный Желток. Lunch: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Апельсином, Каравай Ржаной Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Каравай Ржаной Хлеб, Печень Куриная Жареная, Дыня. Snacks/Other: Обычные Блины. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliya_1989's weight history
|