Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
342.4 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 155.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2022:
|
1577 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 185.85g | Carb: 41.04g.
Breakfast: Петелинка Филе Бедра без Кожи, Овощное Рагу с Цветной Капустой. Lunch: Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Булочки из Псилиума, Куриный Паштет От Куценко , Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения. Dinner: Куриное Филе, Агрокомплекс Томаты Маринованные Зеленые, Овощное Рагу с Цветной Капустой. Snacks/Other: Холодец. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Александровна Куценко's weight history
|