Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
212.7 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 62.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2022:
|
1961 kcal
|
Fat: 99.90g | Prot: 87.17g | Carb: 165.24g.
Breakfast: Любятово Подушечки Шоколадные, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Сливочное Масло, Батон, Сыр Российский, Петелинка Картошка с Курицей в Духовке, Nesquik Какао на Молоке. more...
|
losing 33.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маруська.88's weight history
|