|
Ну процесс пошел я считаю😂
|
176.1 lb
Lost so far: 34.0 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 October 2022:
|
1851 kcal
|
Fat: 83.01g | Prot: 66.46g | Carb: 192.14g.
Breakfast: Утро Родины Молоко 2,5%, Бонтэ Пирожок с Картошкой и Жареным Луком. Lunch: Лапша Удон (Вареная), Растительное Масло, Ратимир Колбаса Варёная Докторская. Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Skittles Skittles, Dove Конфеты, Магнит Банан, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Snaq Fabriq Coco White Choco. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
maslyonka's weight history
|