Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2022
|
109.3 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 October 2022:
|
1551 kcal
|
Fat: 91.98g | Prot: 81.56g | Carb: 95.74g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Перекресток Инжир Свежий, Куриная Грудка Отварная, Сливочное Масло, Дмитрогорский Продукт Творожная Масса, Самокат Органический Шоколад Малина, Край Каравай Хлеб Тостовый. Dinner: Избенка Чечил Классический, Свинина Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marinazimo's weight history
|