Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2022
|
92.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 October 2022:
|
1726 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 111.61g | Carb: 153.55g.
Breakfast: Иван-Поле Джем Облепиха, Швейцарский Сыр, Хохланд Творожный Сыр, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Отрубные, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Protein Rex Flap Jack Клюквенный, Kultlab Kultbar Миндально-Фисташковый Пирог, Protein Rex Flap Jack Яблочно-Грушевый, Яблоко. Dinner: Морковь, Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Малиновый Кусь», Банан, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|