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versteh ich nicht 🤷🏼♀️
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123.2 lb
Lost so far: 42.8 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 October 2022:
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1434 kcal
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Fat: 68.63g | Prot: 105.20g | Carb: 83.89g.
Breakfast: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Lunch: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille , Iglo Schlemmerfilet Á La Bordelaise Classic Pappschale. Dinner: More Nutrition Protein Tortilla Chips Nacho Cheese, Dulano Salami Sticks Classic, Dreistern Truthahnfleisch, Ponnath Apfel Griebenschmalz, Protein Brötchen, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Ei. more...
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gaining 1.5 lb a week
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 Comments
mach Dir kein Kopf, Du wirst sehen morgen sind 300g wieder runter. Vielleicht braucht dein Körper die Energie für´s Fettverbrennen wo anders bzw. haste mehr Muskeln bekommen ?? Was macht Hausverkauf ??
12 Oct 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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Bis morgen haben wir eine Entscheidung wer es wird. Langsam muss es Mal weitergehen. Die zweiten Interessenten haben sich das Haus gestern zum zweiten Mal angeschaut . Ich hab den Kopf echt voll :(
13 Oct 22 by member: nidi888
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dann wird´s höchste Zeit für ne Runde / Stunde "Wellness" DU rockst das und bei ... vor den Spiegel stellen links u. recht´s die Wangen hochziehen und dann erscheint da ein bezauberndes lächeln und das ist DEINS
13 Oct 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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