Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
101.4 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 October 2022:
|
1277 kcal
|
Fat: 37.75g | Prot: 36.25g | Carb: 204.36g.
Breakfast: Яблоко. Lunch: Тимоша Чак-Чак, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Nestlé Хлопья, Belvita Печенье Мед и Фундук, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан-Клубника-Киви, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры Черри. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
siskapopa's weight history
|