Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Nourah.
Journal
11 Oct 22
Nourah.'s Journal, 11 October 2022
Nourah.'s Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
New Weight ... New Goal 💙💜
126.1 lb
Lost so far:
34.8 lb
.
Still to go:
15.9 lb
.
Diet followed reasonably well.
losing 0.1 lb a week
13 Supporters
Support
Comments
💪💪ممتازه
11 Oct 22 by member:
Om habiba2020
👍
22 Oct 22 by member:
ميرو حسونه
تسلمولي ❤️❤️🥰
24 Oct 22 by member:
Nourah.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته من فضلكم انا لسه منزله البرنامج ده النهارده بس مش فاهمه فيه اي حاجه احسب ازاي العشرات الحرارية من فضلكم انا تايهه 😅
24 Oct 22 by member:
amiraismail70132
@amiraismail70132 بوصي ادخلي في الاعدادات هتلاقي حاجة اسمها تقدري منها تحسبي السعرات و تدخلي وزنك و طولك بس الافضل نزلي برنامج MyFitnessPal و احسبي منه السعرات احسن (RDI)
25 Oct 22 by member:
Nourah.
انتي طولك قد ايه و عمرك خلي بالك عشان متصابيش بالنحافة
26 Oct 22 by member:
eman jd
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Nourah.'s weight history
view complete history