Nourah.'s Journal, 11 October 2022

New Weight ... New Goal 💙💜
126.1 lb Lost so far: 34.8 lb.    Still to go: 15.9 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 0.1 lb a week

13 Supporters    Support   

Comments 
💪💪ممتازه  
11 Oct 22 by member: Om habiba2020
👍 
22 Oct 22 by member: ميرو حسونه
تسلمولي ❤️❤️🥰 
24 Oct 22 by member: Nourah.
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته من فضلكم انا لسه منزله البرنامج ده النهارده بس مش فاهمه فيه اي حاجه احسب ازاي العشرات الحرارية من فضلكم انا تايهه 😅 
24 Oct 22 by member: amiraismail70132
@amiraismail70132 بوصي ادخلي في الاعدادات هتلاقي حاجة اسمها تقدري منها تحسبي السعرات و تدخلي وزنك و طولك بس الافضل نزلي برنامج MyFitnessPal و احسبي منه السعرات احسن (RDI)  
25 Oct 22 by member: Nourah.
انتي طولك قد ايه و عمرك خلي بالك عشان متصابيش بالنحافة  
26 Oct 22 by member: eman jd

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nourah.'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.