Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
111.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2022:
|
1666 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 76.14g | Carb: 185.55g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Кокосовое Печенье, Пироговая Пирог с Вишней, Кофе, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Вараксино Яйцо. Dinner: Ашан Сухари из Хлеба, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Картошка Печеная, Селедка. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyonushkaAlyonka's weight history
|