Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
167.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2022:
|
955 kcal
|
Fat: 46.54g | Prot: 35.04g | Carb: 102.47g.
Breakfast: Персики, Белый Хлеб, Колбаса Краковская, Кофе с Сахаром, Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Компот Ягодный, Белый Хлеб, Ашан Суп-Пюре из Овощей. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
shtisse's weight history
|