Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
135.8 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2022:
|
1758 kcal
|
Fat: 72.83g | Prot: 67.40g | Carb: 206.39g.
Breakfast: Бондари Сыр Бондарский с Топленым Молоком , Батон Нарезной, Сахар, Творог 5%. Lunch: Ого Сухарики с Изюмом, Heinz Кетчуп Томатный, Ряба Майонез Провансаль, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной . Dinner: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlenaEngel's weight history
|