Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
192.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2022:
|
1055 kcal
|
Fat: 45.06g | Prot: 24.06g | Carb: 141.85g.
Breakfast: Nutella Nutella, Frischkäse, Marmelade, Weizenbrötchen. Lunch: Bofrost Bratkartoffeln, Gemischter Salat mit Dressing, Vegetarisches Würstchen. Dinner: Müsli, Söbbeke Bio Zitrone Joghurt Mild, Orangen. Snacks/Other: Ja! Gebäckmischung. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
 Comments
28 Sep 22 by member: Abraxsa
|
Sowieso, wenn ich schon grad nimmer abnehme, will ich auf keinen Fall zunehmen. Danke du Liebe.
28 Sep 22 by member: anishe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anishe's weight history
|