Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
120.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 September 2022:
|
1459 kcal
|
Fat: 51.77g | Prot: 69.27g | Carb: 183.44g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Юбилейное Мини Кексы, Конти Конфета Золотая Лилия, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Нектарин. Lunch: Вешенки, Куриная Грудка Отварная, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Картофельное Пюре. Dinner: Snickers Snickers Криспер. Snacks/Other: Milka Wholenut Caramel, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yana-Yamurra's weight history
|