Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
114.4 lb
Lost so far: 23.6 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 September 2022:
|
1355 kcal
|
Fat: 35.15g | Prot: 87.44g | Carb: 180.91g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Форель, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами . Lunch: Арбуз. Dinner: Белевские Сладости Белевский Зефир в Шоколаде, Простоквашино Молоко 0,5%, Рыбная запеканка. Snacks/Other: Ашан Слива Красная , Запеканка с вишней. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|