Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
158.5 lb
Lost so far: 70.8 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2022:
|
1402 kcal
|
Fat: 73.83g | Prot: 51.62g | Carb: 134.38g.
Breakfast: Babyfox Шоколад Молочный, Кофе, Махеевъ Джем Персиковый, Першинский Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Гороховый Суп, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Майонез, Хреновина, Хлеб Бородинский, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Магнит Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Яна Смирных's weight history
|