|
💪🏻💪🏻💪🏻
|
186.3 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 61.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2022:
|
973 kcal
|
Fat: 59.97g | Prot: 50.20g | Carb: 54.05g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Рыба Малосоленая. Форель Радужная Ломтики, Delba Цельнозерновой Хлеб, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром, Delba Цельнозерновой Хлеб. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Egoshinka's weight history
|