|
plutôt satisfaite de mon poids sachant que je me suis laissé aller durant tout le moins d'août cependant on se reprends en main pour revenir à mon poids initial
|
133.4 lb
Lost so far: 47.4 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 September 2022:
|
1514 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 38.41g | Carb: 205.91g.
Breakfast: Wasa Léger , Café, U Miel de Fleurs, Vitafit Mélange de Jus de Fruits. Lunch: Alpro Lait de Coco, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Pépites de Chocolat. Dinner: Tomates Cerises, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Super U Pizza Chèvre , Pizza Maison. more...
|
|
2798 kcal
|
Activities & Exercise:
course à pied modéréf - 53 minutes, Shopping - 2 hours, Cooking - 30 minutes, Driving - 45 minutes, relaxations - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 4 hours and 47 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Cleaning - 40 minutes, Showering - 15 minutes, Watching TV/Computer - 5 hours. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
monnini's weight history
|