Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
105.8 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2022:
|
1129 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 115.83g | Carb: 97.26g.
Breakfast: Excess Free Торт-Пирожное "Ленинградское", Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники , RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Инжир, Fit&Sweet Пирожное Картошка, Село Зеленое Творог 0,5%, Помидоры, Рис Вареный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Помидоры, Иван-Поле Соус Кетчуп Болгарский, Горчица, Fito Forma Fit Хот-Дог. Dinner: Excess Free Безуглеводная Сгущенка , Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники , Помидоры, Mr. Djemius Майонез Провансальский, Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Просто Форель Слабосоленая, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Авокадо Хаас. Snacks/Other: Персики, Козий Сыр (Мягкий), Инжир, Киви, GEON Протеиновые Чипсы . more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
akrasnovaaa's weight history
|