Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
125.0 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 September 2022:
|
1236 kcal
|
Fat: 40.11g | Prot: 111.12g | Carb: 103.61g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Наша Корова Творог Обезжиренный. Lunch: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Sen Soy Суши Нори, Кухмастер Икра Из Кабачков, 6 Соток Фасоль Красная Консервированная, Рублевский МПЗ Паштет Нежный, Бонджорно Рикотта Ванильная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Моя Цена Желатин, Приволжский Ряженка 3,2%. Dinner: Нектарин, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бонджорно Рикотта Ванильная. Snacks/Other: 5 Морей Горбуша Натуральная . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katty123123's weight history
|