Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
110.7 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2022:
|
1573 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 108.05g | Carb: 137.67g.
Breakfast: Konti Mone Молочный Трюфель. Lunch: Exponenta Манго-Жасмин, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Помидоры, White Fox Ролл Цезарь с Нагетсами . Dinner: Nina Farina Тараллини Классические, Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Перекресток Банан. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Protein Rex Брауни Апельсин, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. more...
|
losing 7.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Juliya2121's weight history
|