Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
103.8 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2022:
|
1362 kcal
|
Fat: 40.08g | Prot: 83.19g | Carb: 167.84g.
Breakfast: Магнит Слива, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Кофе с Молоком, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Курагой и Семенами Льна. Lunch: Конфета, Разносол Грузди Соленые, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Соус Горчичный, Лаваш Армянский, Шашлычки из индейки. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яблоки. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|