Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
115.7 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2022:
|
1476 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 86.52g | Carb: 157.97g.
Breakfast: Банан, Магнит Слива, Хачапури. Lunch: GOLDEN OWL Капучино, Перец фаршированный. Dinner: Огурец (без Кожуры), из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Даниловский Пшеничный с Травами. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Диетическая, Творожно-яблочные лепешки. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Romilanna's weight history
|