Anna1593+'s Journal, 01 September 2022

102.1 lb Lost so far: 10.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1629 kcal

Fat: 58.16g | Prot: 91.95g | Carb: 186.09g.   Breakfast: Tables du Monde Tortillas de Maïs, l'amandaie Purée d'amande Complète, Aldi Framboises Entières Surgelées, Pomme Golden, Favrichon Granosson, Favrichon Muesli Lin et Fibres, Milsa Yaourt Soja Nature. Lunch: Carrefour Bio Galette Kamut, Salade Verte, Aubergines, poivrons, courgettes façon Tian, Gerblé Levure Diététique , Salade Verte, Sojami Tofu Lactofermenté Pesto. Dinner: Aldi Framboises Entières Surgelées, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge, Gerblé Levure Diététique, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Figues, Barebells White Chocolate Almond. more...

1620 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Cooking - 1 hour, Stretching (yoga) - 5 minutes, Sitting - 3 hours, Standing - 5 hours, Sleeping - 5 hours, Resting - 8 hours and 15 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Showering - 30 minutes. more...