Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
248.7 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 72.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 August 2022:
|
921 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 39.52g | Carb: 82.47g.
Breakfast: Globus Лосось Слабосоленый, Летний День Молоко 3,2%, Авокадо, Хлебное Местечко Хлеб Бездрожжевой Злаковый, Вареное Яйцо, Сахар. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: SPAR Суп Харчо с Бараниной. Snacks/Other: Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Оладьи. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dashulkanovikova23's weight history
|