Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2022
|
176.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 August 2022:
|
2631 kcal
|
Fat: 104.68g | Prot: 101.32g | Carb: 320.40g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Кировский Булочка с Маком, Пекарня Вольчека Орешки со Сгущенкой, Майонез, Свекла Вареная, Сметана 15%, Борщ с Курицей. Lunch: Рис Отварной, Магнит Слива, Магнит Груша Конференц, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Effort Protein Pro Шоколад Печенье. Dinner: Авокадо Авокадо, Balance Protein Bar, Курица Запеченая Моя , Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Суп гречневый с курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ребинка's weight history
|