Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2022
|
193.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 61.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2022:
|
1445 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 58.60g | Carb: 160.95g.
Breakfast: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,4%. Lunch: Окей Груша Конференс, Ржаной Хлеб, Бахетле Беляш с Мясом, Борщ со Свининой. Dinner: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль, Помидоры, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anet31x's weight history
|