Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
165.8 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 37.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 August 2022:
|
910 kcal
|
Fat: 30.38g | Prot: 34.76g | Carb: 125.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Карусель Пирожное Корзиночка Фруктовая, Помидоры, Фабрика Качества Пельмени Классические Куриные. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elwerd's weight history
|