ЯнАлександра's Journal, 20 August 2022

Много ела в последние 2 недели, не могла долго выйти на нормальное питание
152.8 lb Lost so far: 14.8 lb.    Still to go: 31.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 20 August 2022:
1469 kcal Fat: 50.03g | Prot: 82.14g | Carb: 162.49g.   Breakfast: Chang Соус Манго Чили, Тушеные Овощи, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Green Label Лапша Гречневая Соба. Dinner: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . more...
1512 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 0.4 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ЯнАлександра's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.