N.Shy_'s Journal, 18 August 2022

Я сейчас сдохну нхй господи как же болит голова
Как будто там гвозди прям в центре в извилины зарыты

116.8 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1054 kcal

Fat: 22.60g | Prot: 32.08g | Carb: 177.03g.   Breakfast: Терафлю Терафлю , Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ударница Зефирчики в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 2,5%, Cofix Айс Латте. Dinner: Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках. Snacks/Other: Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,4 L). more...

1792 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 2 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 3 hours and 26 minutes, Resting - 13 hours and 34 minutes, Sleeping - 5 hours. more...