Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2022
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122.4 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 August 2022:
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1389 kcal
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Fat: 66.97g | Prot: 110.94g | Carb: 79.74g.
Breakfast: Jussilicious yogurette bowl. Lunch: Mucci Less & Tasty Vanille, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Hähnchen Kebab-Pfanne, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Dinner: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Dönersalat. more...
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losing 4.1 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
WoW, voll Hammer 💥💯💥. Dein Ehrgeiz scheint unendlich zu sein. Top 👍👍 Die Erklimmung des Mount Everest ⛰️⛰️ ist ein leichtes Spiel für Dich. Hoffe innerlich bist DU auch gut drauf. Fühl dich 😍😙🤗
12 Aug 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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