|
Сегодня наконец-то увидела на весах другую первую цифру💪🏻💪🏻💪🏻 Маленькая победа 🫣 за 1,5 недели ушло 3,3кг🥰
|
175.0 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2022:
|
856 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 35.79g | Carb: 92.31g.
Breakfast: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Гречка по-Купечески. more...
|
losing 10.8 lb a week
|