Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
104.5 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2022:
|
733 kcal
|
Fat: 25.55g | Prot: 18.42g | Carb: 112.53g.
Breakfast: Хлебная Страна Сочни с Творогом, Черная Смородина, Дыня, Кофе с Молоком, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Курагой и Семенами Льна. Snacks/Other: Овощное карри с кокосовом молоком и орехами кешью.. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|