Inisli çıkışlıdır bu yollar önemli olan disiplini bozmamak. Canı gönülden inanıyorum 2023'ün sonlarına doğru hedefime ulaşmış olurum. Veya 2024 başları.
07 Aug 22 by member: Gazel Ɗilara Ƙ.
|
Hatalarımın farkındayım diyrtim eskisi gibi 10/10'luk gitmiyor şeker ve ünlü şeyleri asiri derece de tüketmeye başladım. Ama bugünden itibaren gercekten böyle olmayacak bu sabah cidden başka bir beden de uyandım.
07 Aug 22 by member: Gazel Ɗilara Ƙ.
|
Olacak Dilara💜 sadece o süreçte sabretmeyi bil ve bazen de vücudu şarşırt ki kilo verme hızın düşmesin. Hızını düşürme ama kendine sakın zarar verme protein al sakın ihmal etme. 🖐🏻☺️
07 Aug 22 by member: sunnyp12
|
sunnyp12, teşekkür ederim kendime eziyet etmeyeceğim merak etmeyin 🌹❤️
07 Aug 22 by member: Gazel Ɗilara Ƙ.
|
zeynepsş, çok teşekkür ederim destekleriniz için ablacim beni çok motive ediyor. ❤️🌹
07 Aug 22 by member: Gazel Ɗilara Ƙ.
|
şu "70"li cümle beni bi ürpertti, böyle söylemler kullanma bence olumlu cümle olumlu düşünce getirir küçük bi detay ama çok şey ifade ediyor başarılar 🙌
07 Aug 22 by member: Demir seyma
|
Demir seyma, teşekkür ederim çok şey yatıyor o cümlenin içinde aslinda olumlu bakıyorum bugün yatağın ters tarafından kalktığım halde pozitifim öyle söyleyim dirençli kilolar ile savaşıyorum şuan farkındayım 🌹
07 Aug 22 by member: Gazel Ɗilara Ƙ.
|
Canım sakın moralini bozup ucunu bırakma. Yolun uzun. Bunlardan daha çok olacak. Sabır ve istikrar 💪 sen olucan ben inanıyorum. Zaten çok iyi gidiyorsun maşallah takip ediyorum. Arada duraklamalar takılmalar olacak. Önüne bak devam 💪
07 Aug 22 by member: 🌼 Handan 🌼
|
🌼 Handan 🌼, teşekkür ederim ablacım ev de egzersiz yapıyorum sonra yürüyüşe gideceğim malum spor salonu kapali desteğin için çok teşekkür ederim ❤️🌹
07 Aug 22 by member: Gazel Ɗilara Ƙ.
|
Başarabilirsin! İnanmak başarmanın yarısıdır! 💪🏻
07 Aug 22 by member: saglikligram
|
saglikligram, çok doğru 🌹 hep birlikte şahit olacağız başardığıma canı gönülden inanıyorum 🥰
07 Aug 22 by member: Gazel Ɗilara Ƙ.
|
nidaistiyorkilovermek, asla 💕
07 Aug 22 by member: Gazel Ɗilara Ƙ.
|
başarabilirsin. Kararlarını mutlaka uygula
07 Aug 22 by member: özobak
|
07 Aug 22 by member: Gazel Ɗilara Ƙ.
|
08 Aug 22 by member: ❤️KendiniSev16❤️
|
🖤Özlem Öğretmen🖤, evet ablacım sabrın sonu selamet 🌹
11 Aug 22 by member: Gazel Ɗilara Ƙ.
|