Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2022
|
255.7 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 123.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2022:
|
983 kcal
|
Fat: 31.74g | Prot: 50.55g | Carb: 122.80g.
Breakfast: Пятерочка Нектарин, Магнит Персик, Кофе с Молоком, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Перекресток Арбуз, Пятерочка Яблоко Красное, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Магнит Персик, Пятерочка Яблоко Красное. Snacks/Other: Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Danone Йогурт с Черникой, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|