Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2022
|
133.8 lb
Lost so far: 65.0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2022:
|
1706 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 148.89g | Carb: 179.98g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Долина Легенд Творог 5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе. Snacks/Other: Сыр с Плесенью, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|