Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
|
102.5 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 August 2022:
|
1653 kcal
|
Fat: 81.50g | Prot: 71.40g | Carb: 170.76g.
Breakfast: Настроение Джем из Черной Смородины, Селяночка Хлеб Столичный, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Авокадо Авокадо. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Кудесница Мука Кукурузная, Кабачок. Dinner: Дыня Торпеда, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Активия Йогурт Натуральный, Урбеч Урбеч из Кунжута. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Бразильские Орехи. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolinaolya2011's weight history
|