Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2022
|
119.5 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2022:
|
1306 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 72.13g | Carb: 116.08g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Классика, Курага, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Вареное Яйцо, Бурже Хлебцы Шведские. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Pretto Сыр Моцарелла, Б.Ю. Александров Сырок , ВкусВилл Творог 9% с Изюмом. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_vesnushka's weight history
|