Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2022
|
134.9 lb
Lost so far: 63.9 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2022:
|
1458 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 126.16g | Carb: 156.37g.
Breakfast: Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Сушеное Манго, Мёд, Сухие Жареные Орехи Кешью, Джанкойское Молоко Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|