|
Вес сегодня утром
|
101.4 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 July 2022:
|
1656 kcal
|
Fat: 84.74g | Prot: 114.31g | Carb: 110.77g.
Breakfast: Пискаревский Творог 5%, Кудесница Мука Кукурузная, Клубника, Koska Кунжутная Паста и Виноградный Пекмез с Пюре из Фундука, Яйцо. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриная Печень, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Кудесница Мука Кукурузная. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Кудесница Мука Кукурузная. Snacks/Other: Малина, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kolinaolya2011's weight history
|