niivashika's Journal, 07 July 2022

112.7 lb Lost so far: 13.0 lb.    Still to go: 13.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

716 kcal

Fat: 12.52g | Prot: 24.05g | Carb: 123.81g.   Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Персики. more...

1239 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 9 hours, Resting - 15 hours. more...