Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
104.9 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2022:
|
970 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 40.52g | Carb: 128.85g.
Breakfast: Пятерочка Банан, ВкусВилл Мороженое Сливочное Йогуртовое Манго-Маракуйя, Витамишки Мишки, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Хайнц Соус Цезарь, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Чеснок , Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Дикси Кабачок, Окское Яйцо Отборное, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%, Витамишки Мишки. Dinner: Eco Овсяная Протеиновая Каша с Яблоком и Корицей , Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
слойка с сыром's weight history
|