Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
176.8 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2022:
|
2761 kcal
|
Fat: 139.28g | Prot: 150.93g | Carb: 237.28g.
Breakfast: Анюта (ИП Степаненко ИВ г. Армавир) Делия с Курагой, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Мороженое Пломбир, Урюк Шаурма С Курицей, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный . Dinner: Belucci Суфле Воздушное, Куриное Филе Вареное, Куриный Суп Лапша. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
55-jimbo's weight history
|