Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
123.9 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2022:
|
1020 kcal
|
Fat: 38.83g | Prot: 67.51g | Carb: 97.79g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, ВкусВилл Сыр Творожный, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Халумис, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый. Lunch: Приготовленные Грибы (без Жира), ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Помидоры Черри, Киноа (Вареный), Котлеты из Индейки на Пару. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
4kw6vqjh5d's weight history
|