Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
177.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2022:
|
1999 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 123.56g | Carb: 282.69g.
Breakfast: Помидоры, НАК Брынза Болгарская 30%, Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Сахар, Суп гречневый с курицей. Lunch: Кировский Молоко 3,2%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Смак Торт Смачный Каприз, Грудка Куринная в Сметане, Сэн Сой Лапша Яичная. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ребинка's weight history
|