Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
115.3 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2022:
|
974 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 37.95g | Carb: 140.27g.
Breakfast: TIMNAR Гранатовый Сок, Хохланд Творожный Сыр, Инжирный Персик, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара. Lunch: Балтийский берег Салат из Морской Капусты Натуральный в Уксусно-Масляной Заливке. Dinner: Огурец (с Кожурой), Булгур с курицей и овощами. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт со Злаками 2,2%. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
niivashika's weight history
|